Terapia sustitutiva de nicotina (TSN): qué es, tipos y cómo se compara con la reducción gradual

TSN son las siglas de terapia sustitutiva de nicotina. En informes médicos y guías para dejar de fumar, TSN siempre significa lo mismo: un producto autorizado que te da nicotina sin el humo del tabaco, para que puedas dejar los cigarrillos sin sufrir toda la fuerza de la abstinencia. La terapia sustitutiva de nicotina aporta nicotina por una vía que no es el tabaco para aliviar la abstinencia mientras la persona deja de fumar o reduce el consumo. Las formas más habituales son los parches transdérmicos (liberación lenta y constante), los chicles y los comprimidos para chupar (liberación más rápida para las ganas intensas), los espráis nasales y bucales, y los inhaladores. La TSN multiplica más o menos por dos la tasa de éxito frente a dejarlo sin ninguna ayuda. En la mayoría de países se vende sin receta y se considera segura para la mayoría de adultos. La TSN actúa sobre la parte física de la dependencia, pero no sobre los hábitos de conducta ni la parte psicológica ligada al tabaco.