Substituts nicotiniques (TSN) : définition, types et comparaison avec la réduction progressive

TSN signifie traitement de substitution nicotinique. Dans un dossier médical comme dans un guide d'arrêt du tabac, le sigle désigne toujours la même chose : un produit autorisé qui vous apporte de la nicotine sans la fumée du tabac, pour arrêter la cigarette sans subir toute la force du sevrage. Les substituts nicotiniques délivrent la nicotine par une autre voie que le tabac, pour soulager le sevrage pendant que vous arrêtez ou réduisez. Les formes les plus courantes sont les patchs (diffusion lente et régulière), les gommes et les pastilles (action plus rapide contre les envies soudaines), les sprays et les inhaleurs. Les substituts nicotiniques doublent environ les chances de réussite par rapport à un arrêt sans aucune aide. En France, ils sont vendus en pharmacie sans ordonnance, et remboursés par l'Assurance Maladie lorsqu'ils sont prescrits. Ils sont considérés comme sûrs pour la plupart des adultes. Ils agissent sur la dépendance physique, mais pas sur les habitudes ni sur le versant psychologique du tabagisme.